• vie professionnelle : prise de parole en public, suivi de projet, brainstorming, travail sur un dossier technique, réunion de travail, etc…
• vie personnelle : vos loisirs ou tâches quotidiennes (sport, cuisine, jardin, musique, lecture…) ou encore lors des moments simples de votre vie (jouer avec ses enfants, un débat entre amis…).
Le psychologue américain Daniel Goleman parle alors de « microfluidité que tout le monde, ou presque, connaît de temps à autre, quand on donne le meilleur de soi et que l’on va au-delà de ses limites actuelles »
Pour ma part c’est lorsque je rédige des contenus pour la Mokaï family que je suis en état de flow.
Source de motivation extrême et d’harmonie de la conscience, le flow est désormais
l’apanage de nombreux leaders et entrepreneurs efficients.